マッサージでも良くならない肩こりや頭痛
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。日中は日差しが強く夏日でしたね。
先日のお客様「肩こりと頭痛がひどくて…」と、ご来店されました。前々より肩や首に違和感があったようですがマッサージに行ってもなかなか良くならず、そうしているうちに、頭痛にも影響してしまったようです。
骨格ドックで検査をしたところ、肩甲骨、頸椎、後頭部の骨の歪みがあり調整。肩、首の張りやコリがスッキリされたご様子でした。それに加えて頭がスッキリ、視界が明るいと体の変化に驚かれていました。
マッサージなどで改善されない肩こりや頭痛は骨の歪みが原因のことが多いのです。改善に悩まれている方、ぜひ骨の整体をお試し下さい。
目の疲れ
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
目が疲れて目の奥の方に違和感をおぼえた経験はありませんか？
パソコンやスマホ、タブレットなどの画面を毎日のように長時間見ていると目の周りの筋肉がずっと緊張したままになり目の疲れの原因ともなります。ところで、筋肉だけでは無く骨の歪みも目の疲れに大きく関係しているのです。頸椎（首の後ろ）の骨が歪むことにより、副交感神経が上手くコントロール出来ずに目の疲れに限らず、眠りが浅くなったり、リラックスができない身体になってしまうことにも。これでは目だけではなく、身体もくたびれてしまいますね。
そうなる前に、気が付いた時点での骨の調整をおすすめいたします。
▲頸椎が整うと目が見えやすくなるだけではなく、目もパッチリするんです
背骨がボコボコしている
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は曇り。心地よい風に秋を感じます。
先日初めて来店されたお客様、肩と腰が慢性的に辛いとのことでした。骨格ドックで検査をすると、頸椎・胸椎上部の上倒れ、骨盤の歪みが特にひどい状態でした。お客様自身も、首から肩にかけて、背骨がポコポコ出ていることにはお気づきだってようで、これはみんな出ているものという認識だったようです。
正常な骨格(店頭にいるガイコツ)を見ながら、この歪みが、首から肩へかける負担をお話しすると、普通だと感じていたことが、実は負担をかけていた原因だと理解しつつも、実際に施術をするまでは、半信半疑なご様子でした。
施術後、首元へ手を当てると「前ほどボコボコしていない」と、身をもって実感されていました。
体型や肌の変化に比べると、なかなかご自身では気付かない骨格の変化。ただ、その変化が原因で、不調を招くことは多々あります。自覚がないからこそ、骨の歪みの検査ができる専門のスタッフにお声かけください。
▲骨格ドックで定期的に骨の歪みを検査。
姿勢
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
先日来店されたお客様、施術後に感想を伺うと「背が伸びた感じ」とおっしゃっていました。
健康診断等で、昔より背が縮んだという話はよく耳にしますが、年齢と共に身長が縮む原因は、①加齢による水分減少②骨粗しょう症による背骨の圧迫骨折や背骨の変形③生活習慣における悪い姿勢などがあげられます。①は、正常の加齢による変化ですが、②、③は予防や改善の方法があります。
骨の整体では、上腕の内旋、肋骨調整等で丸くなった姿勢を整え、肩甲骨、背骨を調整し、正常な骨格の状態へ戻す調整を行います。
ピッと伸びた背筋は、見た目もさることながら快適な生活を続ける為の重要な役割を担っています。
腰痛
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
先日お越しになられたお客様。腰に痛みがあるとのお話。気温がなかなか安定しない今の時期、このようなお客様が多くいらっしゃいます。
骨格ドックで検査をするとおもに腰椎の歪みが強く倒れと横ズレを調整し筋肉も一緒に緩めました。その後、確認して頂くと「だいぶ楽になりました」とのお言葉。今までは痛くなると近所の接骨院やマッサージに行かれて、温めたり電気を当てたり、マッサージを受けていたそうですが、直ぐにまた痛みが出てしまっていたとの事だったので、まずは根本的な骨の歪みを調整しない限り、すぐに元の痛い状態に戻ってしまいますとお話をさせていただきました。お身体の少しの変化に気付いたら、痛くなる前にメンテナンスをする事が大切です。
保育士の疲れ
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
先日、肩凝りや姿勢が気になるというお客様がいらっしゃいました。その方は保育士のお仕事をされており、子供を抱くことがとても多く腕を前に組むため、肩が内旋（内巻き）になり背中も丸まって顔が前に出ている歪みをされていました。骨格ドックで検査をしながら肩を開き、肋骨を上げ、腰椎から頚椎の歪みを調整しました。施術後は背中も伸び、胸郭が開き、そして顔色も明るくなりました。
その日は保育士のお仕事をされている方が二名来店されましたが、同じような歪みをしていました。お仕事中の姿勢や動きで歪みや体の癖がつきます。そのままにしておくとお仕事で使う箇所に疲労がたまり、痛みや違和感に繋がります。毎日使うお体はしっかりと疲れをとってメンテナンスをしていきましょう。
身体が重い、だるい
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。
体調がすぐれない時にいつもは感じていない身体の重さやだるさ、そして痛みを感じたりすることはありませんか？よりひどく感じるのならば骨の歪みを疑った方がいいかもしれません。寝込んでしまったりするとあまり体も動かさないので筋肉が固まり血流を悪くしてしまうのです。また、疲れている時など背中が丸くなり姿勢が悪くなり肩や首の周り背中に張りを感じ、頭痛の原因ともなります。そんな時は、頸椎から胸椎、そして後頭骨の歪みを調整するとかなりスッキリすると思います。今は季節の変わり目で体調を崩す方が増えているので皆さんも体調にはより気を付けて過ごしてください。
