横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

我慢しただけ時間がかかる。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 先日、ご来店のお客様。お話を伺うと肩こりがあり酷いときは頭痛と吐き気があるが、半年くらい整体やマッサージに行っていないようで、姿勢が猫背で自然と顔が前に出ている状態で…

骨の歪みが原因。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 今日は父の日、私は母の日と同じ様に静岡の実家にプレゼントを贈りました。先日ご店のお客様が、子供に肩たたきを頼んでも疲れたと言ってすぐにやめてしまうとおっしゃっていまし…

これからエアコンの季節。自己管理も大切。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。夏のような暑い日が続いていたのに今日はとても肌寒いですね。 先日は30℃以上まで気温が上がった日がありましたね。もうエアコンを使われている方や扇風機もフルで活用されている…

全身のメンテナンス。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は雨。 初めは骨盤周り気になり、脚が重いとご来店されたお客様。何回か通って頂き骨盤周りから脚まで施術をしました。前回ご来店された時に骨盤周りがスッキリして、脚は軽くなりむくみが…

長年の膝の痛み。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇りのち晴れ。朝方は風が少し冷たく感じましたがお昼頃から太陽も出て蒸し暑くなってきましたね。 先日3年前ほどに両膝を手術し、人工関節が入っているお客様が来店されました。軟骨が…

様子を見るのではなく早めにお手入れを。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 よく「身体の様子をみてから整体へ行こうかな」なんて考えている方が多いと思います。痛みや不調があるのにも関わらず少し時間が経てば大丈夫と思って過ごしていると痛みが強くな…

日常生活で意識することが大切。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 O脚が気になるとご来店のお客様。週に一回のペースで来て頂き、施術前と後の変化は少しだけ実感して頂けているのですが、いつも施術前の検査の時に前回の施術前とあまり変わらな…

台風の影響での頭痛。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は雨。台風の影響で雨が強く降っていますね。 台風が近づくと低気圧の影響で頭痛や頭が重く感じる方が多いのではないでしょうか。こんな症状がでてしまうと、何事にもやる気が出ませんよね…

姿勢が悪いと思ったら骨の歪みを疑って。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は曇りのち雨。昨日はとても暑かったですが今日は寒いですね。 右の骨盤と首が痛むとご来店されたお客様。お話を伺うと右の骨盤は立っているときは特に痛みや違和感はないが、長時間同じ体…

痛みがある場所に歪みがあるとは限らない。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は快晴。30℃近く気温が上がるみたいです、水分補給はしっかりとしましょうね! 先日歩いていると右の足の裏に痛みがあり歩き方がぎこちなく辛いとお客様。足関節や足趾を検査する際、触ら…

整体とカプセルでより効果的。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れのち曇り。 先日、スタッフ同士で施術の確認をした時に最近気になっていた首と肩をみてもらいました。特に右の肩こりは鞄をトートバッグにしてから凝っている気がしました。いつも右…

スポーツの成績にも期待!体の幹である骨から整えて!

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇りのち晴れ。お昼頃から太陽もでて暑かったですね。 先日、ゴルフやテニスを休日に練習しているというお客様が来店されました。体を一方方向に捻るスポーツなので骨盤から背中の歪みが…

普段の生活の癖が骨の歪みにつながる。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は雨。いよいよ梅雨入りですね。 先日、ご来店のお客様。今まで週一回、友人のマッサージを受けていましたが、友人が県外にお引っ越しされ、それからは二週間に一回のペースで他の所でマッ…

夏バテに負けない身体作りを骨から。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 今週から関東も梅雨入りするみたいですね!梅雨が明ければ真夏の日々が続くのではないでしょうか。これからの季節気を付けたいのが夏バテですよね。暑さによって食欲不振や睡眠不…

天気に負けない体づくり。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 六月になり暑い日が続き、お客様の中には外でお仕事をされて少し日に焼けている方もいらっしゃいます。ここ最近はお天気も良く気持ちが良いですが、梅雨の時期ですので雨が降ると…

骨と一緒に筋肉も。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 先日、脚の疲れとむくみが気になると来店されたお客様。検査すると骨盤の開き、ねじれがあり、脚を触ると冷たく感じました。ご自身ではふくらはぎが張っていて脚が重いとおっしゃ…

まずは骨から。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。とても良いお天気です! 少し間が空いて来店されたお客様。お仕事が立ち仕事で長い時間同じ姿勢で作業していることが多くどうしても姿勢が気になるようで特に首と肩コリが辛いよう…

疲れが溜まる前に。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 先日、お久しぶりにご来店されたお客様。前はデスクワークでしたが4月から部署が変わり力仕事が増え、今まで右手を主に使うことが多かったが左手も使うようになり左手首を痛めた…

生活習慣の改善に役立てましょう。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇りのち雨。今は雨も止んできました。 先日の骨格ドックで検査しお身体を触診していると右の肩のコリがすごく「肩コリ凄いですね」とお話しすると「自覚はないんですよね」とお客様。骨…

短い時間でも積み重ねが大事。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は曇りのち雨。 四月から施術の時間は短い時間ですが年配の方に施術する機会があり、初めて触った時と比べて皆さま今は随分変わりました。ご自身でも施術を受けると軽くなる、楽になると積…

血流の悪さが問題。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 先日、久しぶりに来店されたお客様。頭痛が特にひどく、薬を飲んでも効かないとお話し。骨格ドックで検査すると頚椎、胸椎の左ズレがひどくそれに伴い筋肉も引っ張られかなり固ま…

適度な運動も必要ですがやり方次第で骨が歪む。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。最近蒸し暑い日が続きますね。 定期的にメンテナンスへいらっしゃるお客様。ご本人は腰が重く感じる程度で他は特に気にならないご様子でした。骨格ドックで検査を行なったところ、…

気になる骨盤の歪み。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 「骨盤が歪んでいる気がする。」と女性の方は特に気になることが多いのではないでしょうか。足の冷えやむくみ、生理不順などは骨盤の歪みが1つの原因だと考えられます。 先日の…

骨から整え筋肉を和らげましょう。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 元々、肩こりがありテレビで肩こり解消の運動を見て見様見真似でやったら筋肉痛と違和感が出てしまったというお客様。実際にテレビで紹介していた動きをやってみて頂くと僧帽筋を…

特別展に行って来ました!

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。湿気があり蒸していますね。 先日、国立科学博物館で特別展をしている「人体~神秘への挑戦~」に行って来ました。 平日に行ったのにも関わらず人が溢れかえっていました。先人た…

良くなりたいという気持ちが大切。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。昨日のむしむしとした暑さと違い今日はとても暑いですね。 毎週来て頂いているお客様。最初にお店に来られた時、右足の内転が酷く一歩一歩、歩くことが大変そうでした。ここ二カ月…

痛みが無くなったから大丈夫ではないんです。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は曇りのち雨。 先日、前回の施術を受けて間が空いてしまったお客様がご来店されました。腰が気になるとおっしゃっており、検査してみると骨盤のねじれがあり開いていました。他にも仙骨の…

根本的に解決するために。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 普段からマッサージや整体などに色んなところに通われている方で「辛くて行くけどその時は気持ち良くていいけどすぐに元の辛さに戻ってしまう」と思われている方は多いようです。…

汗をかいてスッキリと。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 お風呂に入る際、湯船に皆さま入っていらっしゃるでしょうか?朝入る方や、シャワーのみで過ごされている方も多いようですね。 湯船に入る事で身体が温まり筋肉の緊張も緩まして…

くすぐったさは痛みより悪い状態!

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。風が少し冷たくも感じますが太陽の日差しが気持ちいいですね。 先日のお客様、マッサージでの筋肉を揉まれたりするのがくすぐったくてなかなか続かないと来店されました。骨格ドッ…