横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

2015-02-21から1日間の記事一覧

ニュートラルな状態

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの仲里です。 今日の横浜関内は良いお天気で暖かいです。 ”ニュートラルな状態に戻し、自分の中心となる軸をちゃんと持ち続けること” 姿勢を身体が覚えてしまえば、あとはそこへ戻るという事を意識的に行うことが長持ちの秘訣…