骨の整体 骨格ドック リ・サンテの仲里です。本日の横浜関内、雨が降ったり晴れ間が見えたりと忙しい空模様です。 体幹を整える運動に適したものと言えば、ダンスやヨガ、ピラティスなど、左右対称の全身運動は特に効果的だと思います。 施術者は、他者の身…
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