骨の整体 骨格ドック リ・サンテの杉原です。今日の横浜関内はよく晴れていました。寒気の影響で寒い一日でしたね。寒さで体調を崩された方、とにかく身体を温めて早めの就寝をおススメします。 さて玄米は、稲からもみ殻を取り除き、胚芽や表皮が残っている…
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