横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

2017-01-16から1日間の記事一覧

冬の運動~骨が歪む危険~

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの鈴木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。寒さで足先や手先が冷えやすいので暖かくお過ごしください。 冬場のスポーツは夏場に比べストレッチや準備運動を行わないと危険です。先日のお客様も野球が好きで体を鍛えたり周り…