横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

2020-04-15から1日間の記事一覧

手軽にできる運動~縄跳び~

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 コロナウイルス感染拡大のため、おうち時間が増え、運動不足を感じている方も多くいらっしゃることと思います。私も運動不足解消に縄跳びをしました。 久しぶりの縄跳びは、予想…