骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内静かな新年のスタートです。 今年のお正月は、疫病退散を願いお家でおせちを食べながらゆっくり過ごしている方も多くいらっしゃることと思います。 「一年の計は元旦にあり」ということわざがあり…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日で2020年も終わり。明日から2021年の始まりです。今年はコロナウイルスの影響で色々と考えさせられる一年でした。来年は明るく嬉しい出来事があるといいですね！ 足や手先の末端が冷えるとお客様からよくお話…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は雨。 本日で年内の営業は最終日となります。 今年は新型コロナウイルス感染症に悩まされ、自粛期間が明けてからたくさんのお客様がストレスや生活習慣の乱れでご来店されました。 年末年…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテです。 12月31日～1月3日まで休業とさせていただきます。年明けは1月4日（月）より通常営業と致します。 骨の整体 骨格ドック リ・サンテ http://resante.jp/ ▲年内最後の営業となります。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 先日、右の股関節に痛みがあるとご来店されたお客様。お話を伺うと右脚に重心をかけると右の股関節に痛みがあるとの事。 骨格ドックで検査を受けていただくと骨盤がねじれにより…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 最近、お客様から大掃除を頑張りすぎてしまったというお話をよく伺います。腰や肩周りの不調などそれぞれですが、少し無理してもリ・サンテで整えてもらうとスッキリするからと、…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 外を歩いている方をふと見ると、寒さで両肩に力が入れ、寒さで手が冷たくなり自然とポケットに、これでは背中も丸まります。 体が冷える事により、血流が悪くなります。ところで…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 先日のお客様、コロナウイルスの影響もあり出掛けられず家にいる事が多いから例年より早く家の大掃除をしたというお話がありました。掃除が一段階終ると右肩に違和感を覚えたそう…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 街もイルミネーションに彩られ華やかな季節。フィンランドの北部にはサンタクロースたちがトナカイと暮らしている「サンタクロース村」があります。本日はクリスマスにちなみフィ…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 ご自身の体の状態がどうなのか、気になるけどどうなっているか分からないというお客様が多くいらっしゃいます。 先日のお客様も腰の筋肉が張っている気がするとの事。骨格ドック…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 何年も偏頭痛に悩まれていて、整体やマッサージに行ったことがなく、ご友人からの紹介でご来店されたお客様。病院にも通って薬をもらい、酷い時には毎日食後に飲んでいた事もあっ…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 最近は日中でも冷たい風が吹いて体が冷えるようになりました。特に冷え性の方はつらい時期ですね。 冬の季節になると湯船に浸かる機会が多くなるという方もいらっしゃいます。身…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 本日は「冬至」一年で太陽が出ている時間が一番短く夜が長い日です。 冬至の別名は「一陽来復」の日と言われ、日本や中国では冬至は太陽の力が一番弱まる日で、この日を境に再び…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 寒さも本格的になり、ダウンジャケットやコートなど厚めの上着を着る機会が多くなりました。 交通機関など人が多い場所だと上着のせいもあるのか、より窮屈に感じ気がつくと肩を…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 定期的にご利用のお客様、今までは仕事終わりに腰の怠さ痛みがあったが、ここのところ調子が良いとのことでした。 元々腰椎が反り気味で仙骨にかけての歪みが不調の原因の一つで…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 先日のお客様、右腕が痛くて手も挙げられず、動かすこともできなくなってしまったとご来店。 「肩が内に入って姿勢が悪いと感じYouTubeで見つけた姿勢を正すストレッチや肩を開く…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 歩くだけでも腰の痛みがつらいというお客様。 骨盤や仙骨、坐骨などの歪みもかなりあったので整えた後、歩いて確認していただくと少し痛みが和らいだけど歩くのにまだ違和感があ…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 今週から一気に気温が下がり、今までは昼間は陽が当たり暖かく感じていましたが、今週は昼間も空気が冷たく寒さを感じます。 前回ご紹介しましたしょうがスープを飲んで温まって…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 お尻やもも裏、脚に痛みやしびれなどがあり、病院で診てもらうと坐骨神経痛や椎間板ヘルニアなどの診断を受けたというお客様が多いです。 先日のお客様も痛みが強くあり「痛み止…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 先日の施術中のこと、お客様の頸椎上部を整えていると「湯船に浸かっているようでとても気持ちが良い」とおっしゃり非常にリラックスされていました。 第一頸椎は脳と第二頸椎は…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 お客様の中には、肩こりや張りの自覚が無いという方もいらっしゃいますが触ってみると筋肉がとても硬く、張っている方もいらっしゃいます。 先日のお客様も肩こりはそんなに気に…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 来週から真冬の寒さになると言われています。 そんな寒い時は、しょうがを使ったスープで温まりましょう。 材料 しょうが 適量 スープの素 適量 ネギ 少々 塩胡椒 少々 ホウレン…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 先日のお客様、下肢のむくみや冷えに加え痩せにくいというお悩みも抱えていらっしゃいました。ご自身でも姿勢を気にしたり、流れをよくしようと足の付け根をもみほぐしたりお手入…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 先日姿勢が気になるという事で来店されたお客様。骨格ドックで検査を受けていただくと、背中は丸くなり肩は内旋、骨盤も後ろに倒れて下肢はＯ脚に歪んでいました。 施術後立って…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 体が冷える原因は、血行が悪く栄養と酸素が全身に届いていないこと、代謝が低いことが考えられます。食生活の改善をして栄養を摂る事、運動をして筋肉量を増やして代謝をよくする…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 先日久しぶりにリュックを背負う機会がありました。歩いていると段々と前屈みになるのが分かり、「姿勢を正さないと！」と思う事が多かったです。 背中に背負っていると肩は内旋…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 先日のお客様、施術中の会話の中で幼少の頃から仰向けで寝ると胸の辺りが苦しくなりいつも横向きで寝ているとお話されていました。大人になってからのことではないので、生まれつ…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 先日、今朝から首に痛みを感じるとお客様からのご相談がありました。痛みが急に出たとおっしゃっていましたが、いきなり首が悪くなったわけではなく今まで体のお手入れをしていな…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は雨。 お仕事で力仕事をし、休日は趣味のゴルフへ行かれ、毎日体を動かしっぱなしで1週間に1回通うと疲れが抜けやすいとメンテナンスをされているお客様。 メンテナンスを1ヶ月続けて通っ…

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 先日、少し早めの大掃除をしました。最近は気温が高い方が汚れが落ちやすいと早めに始める方が多いそうです。始めてみるとあちこちと気になり何度も椅子の登り下りを繰り返してい…