ギクッ！
骨格整体 ボディ＆フットケア リ・サンテ の廣瀬です
今日の横浜関内も寒かったですね…明日は雪かも？
明日お出掛け予定の方は温かくして気を付けましょうね。
ところで、ギクッ！と腰に違和感を感じている方、いらっしゃいませんか？
実は、そんな状態に至るまでには、かなりの時間が掛かっているのです。
まず筋肉の緊張からはじまり、それが硬くなって、
硬くなった筋肉などに引っ張られるように骨がゆがみ、痛みになるケースが多いのです。
なお、筋肉が硬くなると血流も悪くなるので、よけいに不調を感じるかと思います…
筋肉は骨にくっついているので、硬くなるとゆがみのリスクも高くなるようなものです。
このような場合、痛みが取れた（いつの間にか何もせずに治った！とおっしゃる方、いらっしゃいます。）と思っていても、
根本の骨の歪みを元に戻さないかぎり、
また次の年、しかも同じ時期など、また繰り返し…
これが、毎年ギクッ！なる方のケースで多くみられるのです。
「一週間前くらいから不調です。」は、
もっと以前から原因はつくられていると思ってくださいね。
また、無理してゆがんでいる方向に姿勢をかばっているような方、
とにかく、一度骨をきれいに戻してあげることをおススメします。
不調の時間が長ければ長いほど、元に戻すさいは痛いかも知れませんので。
骨格整体ボディ＆フットケアリ・サンテ
