ニュートラルな状態
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの仲里です。
今日の横浜関内は良いお天気で暖かいです。
”ニュートラルな状態に戻し、自分の中心となる軸をちゃんと持ち続けること”
姿勢を身体が覚えてしまえば、あとはそこへ戻るという事を意識的に行うことが長持ちの秘訣なのです!ずっとアクセル踏みっぱなしの、エンジン全開では、気付いた頃には何もかもボロになって、いいとこなしです。
お客さまより様々な症状を伺ってまいりましたが、前後左右どこかに偏ってしまう重心を真ん中に近づける事で、肩・腰・膝の痛みが取れていくことが多く見受けられました。
足裏から頭のてっぺんまで吹き抜けていくような軸の感覚…
中心にぴたっとハマると鼻から吸った酸素がスーッと全身へ行き渡るようで、なんとも言えない気持ち良さです!
骨の整体 骨格ドック リ・サンテ
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