骨から若返り
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの廣瀬です。今日の横浜関内は曇っていて涼しいです。
実年齢より若く見える方、老けて見える方いますよね。
なぜ違いがあるか観察してみると、骨盤が立っていて姿勢が良いと若く見えるし、その逆だと老けて見えます。
肩が入ってしまっているのに、頑張って姿勢を正そうとすると返って不自然な姿勢と身体に無理をさせてしまいます。骨を正しい位置にすると、自然と無理のない姿勢になると内臓は正しい位置に保たれ、外見も美しく若く見えます。
是非、骨から美しく若さを保ってください。
