明日は立春

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。

今日の横浜関内は晴れ、空気はまだまだ冷たいです。

最近、首から肩にかけ張りを感じるお客さまが多くいらっしゃいます。

寒いと体を丸めることが多く首をすくめてしまいますよね。そうすると、肋骨、肩甲骨周りの骨が歪みこりやはりの原因になります。

明日は立春、暦の上では春の始まりです。

背筋を伸ばし、胸を張り、身体も春へ向けての準備を始めましょう！ 

骨の整体 骨格ドック リ・サンテ

http://www.resante.jp/

 

▲まめに食べたいお豆！