横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

首をやわらくして脳の活性化に。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの杉原です。今日の横浜関内は今朝降っていた雨も上がり、晴れ間が覗くお天気となっています。

健康に問題意識を感じ始めるのは40代を過ぎた頃でしょうか?
首や肩が凝ってツライ、背中や腰が重い、前日の疲れが抜けない…などから始まり、それに心配事などのストレスが加わると元気まで失ってしまいます。健康とは、心と体の両輪が上手く回っている事で、どちらか一方だけでは健康は成り立たないものなのです。

実は、骨の中でも頸椎(首の骨)が硬くなり歪みが生じると、各内臓につながっている迷走神経も圧迫するので注意が必要です。頸椎は首の筋肉をコントロールするほか、血液の流れを司る中枢でもあります。したがって、首が硬いと疲れが抜けにくい、ストレスによる神経のバランスが取れなくなるなど、脳の活性化には非常な大事な部分なのです。

つまり、首のやわらかさは健康の証という事が言えますね。

 

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▲脳の活性化のために大事な頸椎。骨の状態が分かる骨格ドックをご活用ください。