くしゃみ一つで痛む歪み。
くしゃみ一つで痛む歪み。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの鈴木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。朝の曇り空ではなく晴れて陽射しも強かったですね。
先日、くしゃみをするだけで腰が痛む。とお客様。もともと腰が良くないお客様で今回は反り腰に加えて「仙腸関節」というところが外側に歪んでいてこの二つが痛みの主な原因でした。腰の周りや脚などのバランスも整え骨盤なども調整してみるとまず「動いている時はいつも痛みがあったのですが無くなっている」とのこと。またかがんだ時の圧迫感や腰のハリもおさまったと。
お子様もいらっしゃるので腰が痛いのは家事や子育てがどうしても憂鬱になるし動きが制限されてしまうので困っていたとの事。日頃からのメンテナンスが大切さなのが分かりますね
▲仙腸関節はここ！！外に歪むと腰が重だるくなりやすいです。
