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横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

本格的な寒さの前に体のケアを。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの杉原です。本日の横浜関内のお天気は曇り時々晴れていましたが、時折小雨がぱらついていましたね。

 

今日から10月。寒い季節を迎える前に…。ご自身のお体と一度向き合う事をおススメします。これから首・腰の不調を訴える方が増えます。寒くなると血行の流れが滞り不調が表面化するのです。

 

まだ間に合います!お体が硬くなる前、筋肉が硬くなって骨を歪ませる前のお手入れが賢明です。寒くなる前の今の時期に。

 

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骨の整体と併せて筋肉を緩ませるカプセルがおススメです。