骨休めのめやす。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は曇り。今の時期としては暖かい１日でしたね。
定期メンテナンスをご利用のお客様。先日、頚椎を整えているさいに前弯傾向のスルッとしたきれいな状態でした。最近は携帯電話やパソコンの過度な使用により、頚椎が後弯になりやすい生活環境のため、頸椎などに歪みのある方が大半です。ご使用のコツがあるのかと思いお話を伺うと、携帯電話は必要最低限しか利用しないとのことでした。
「身体は本当に正直だなぁ…」と実感しました。
使ったら使ったぶんお手入れを。どれくらいが使いすぎかわからないという方、疲れを感じた時は、もうだいぶ使った証です。
▲疲れを感じる前に骨のお手入れを。
