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横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

定期的なメンテナンスの大切さ。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は雨。

 

先日「ギックリ腰になってしまった」とお客様が来店されました。骨格ドックで検査をすると骨盤のねじれ、腰椎の陥没、仙骨、腸骨、坐骨の歪みがあり最近出張が多くヒールで歩き回って新幹線で座りっぱなしのままずっと移動していたと話を伺いました。

 

体に一番負担になるのが同じ体勢を長時間している事です。今回の座りっぱなしが原因でギックリ腰になったかというとそうではなく、今までお手入れしてなかった分、疲れなどが蓄積してギックリ腰として出てきたのだと思います。

 

毎日使っているお身体です。今まで以上に快適にお仕事、日常生活ができるように定期的にメンテナンスを行なってみてください。

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