その日の疲れはその日にスッキリと。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は雲一つない快晴です。
パソコンやスマホなどによる肩、首の不調、姿勢の悪さを気にされる方は多くいらっしゃいますが、腕自体の状態も良くないという方も多いです。細かい作業は腕も細かい神経を使っているので、骨が歪みやすく筋肉が硬くなったり、腕の血流が悪くなりやすくなるのです。
そのため、骨の整体後は血流が良くなって指が温かい感じがするという声を多く聞きます。
歪みとしては尺骨と橈骨の開き、それに加えて周りの筋肉も硬くなってしまっていることが多いです。 ご自身で出来るケアとしては、お風呂の湯船の中でマッサージをしていただくなど、その日の疲れを溜めない事が重要です。
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