ポキポキと音が鳴る事で具合が悪化することはありません。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。少し肌寒く長袖で過ごしても大丈夫そうな気候です。
よくお客様から身体を動かすと腰や背中、股関節がポキポキ鳴ることがあるとお話しがあります。音が鳴る事自体は悪い事ではなくて、なんとなくポキッと鳴らしたくなるような感覚があるとしたら、それは良くない問題です。どちらかというと後湾(猫背)の方が背中や腰が鳴りやすいとも言われており股関節は骨の歪みで鳴る事もありますが筋肉や腱が固まって音が鳴る事もあります。
基本的に音が鳴る事で具合が悪化するというわけではありません。気になるのでしたらきちんと骨の歪みを整えることをおすすめします。
▲腰をひねってポキポキっと鳴らしたくなりませんか？
