食は自分自身を大切にすることへ直結する。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。本日も雲ひとつない青空、気持ちが良いですね。
先日、リ・サンテ食の講座の講師、柳澤先生と打ち合わせをしました。先生は常に「自分自身を大切に！自分が幸せだと自然と周りも幸せになる」とおっしゃっています。とても共感できるフレーズですよね。
今回は「望診法」を切り口に自分の為のより幸せに生きる為の食事を学びます。
望診法とは、顔を観察することで臓器の調子を判断する方法です。
顔のむくみや色味などで臓器の調子を判断し、弱っている臓器に最適な食べ物を紹介していただきます。
毎日鏡を見るたびにできるセルフチェック！
ご自身のスキルアップにもつながります。
食の講座は、11月5日（日）13時～15時です。是非ご参加ください
▲『望診法』楽しみですね。
