横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

体の柔らかさと骨の歪みの関係。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は雨。台風の影響で朝からずっと雨が降り続いています。

 

先日、身体が硬く特に座禅のように脚を広げる時は右側だけ開きづらいとのこと。だいぶ左右差がありました。骨盤の検査をしたところ、だいぶねじれていて足の付け根を触った時に強い痛みがあるとのこと。痛みの先を辿っていくと恥骨に歪みがありました。恥骨は内側に入ってしまうと脚が開きにくくなります。調整後は脚の開き具合の左右差はだいぶ改善されました。


楽な姿勢は一番歪みやすい姿勢とお話しをよくさせて頂いてますが、ストレッチなどをする際も、やりやすい姿勢などは歪みを強めている可能性もあります。気になることがあればぜひご相談ください。

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▼この体勢で左右差がある方は骨が歪んでいますよ