セミナー~絶好腸は絶好調の人生~
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。寒さも少し和らぎ春の訪れを感じます。
先日、リ+サンテの食の講座でもお世話になっている柳沢先生のセミナー兼お料理教室へ行ってきました。今回は「絶好腸は絶好調の人生」というお題で腸の重要性を再認識。さらに、陰陽調和という調理方法や回し切りという野菜の切り方等、食材の効果を最大限に活かす方法も教えていただきました。食との向き合い方が更に楽しくなるひとときでした。
お客様にもお伝えできたらと思います。
▲絶好腸を作る真っ最中。