スポーツ動作でも骨の歪みはでる。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。昨日からやっと春らしくなりましたね。
先日、バレーボールをやっているお客様で腰が痛いと来店されました。バレーボールで腰を捻る動作が骨の歪みにつながったのではないかと思います。腰が痛いのは年齢のせいだと思うお客様も多いですが、歳は関係なく日常生活動作で骨が歪みになりそして痛みになります。テニスやゴルフなど趣味でスポーツをやっている方も多いですよね。スポーツ動作で骨の歪みがでることもあります。骨から整えて動きやすい身体を作りましょう。
▲身体の調子を整えスポーツも思う存分楽しみましょう！
