夏バテに負けない身体作りを骨から。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
今週から関東も梅雨入りするみたいですね！梅雨が明ければ真夏の日々が続くのではないでしょうか。これからの季節気を付けたいのが夏バテですよね。暑さによって食欲不振や睡眠不足、身体がダル重く、免疫力も低下するので体調を崩しやすくなります。 そんな時は疲れを身体に溜めない事が大切なのです。その日の疲れはその日のうちにケアを。夏に負けない身体作りを目指しましょう！
▲お天気が良いとどこかお出掛けしたくなりますね！
