骨盤の重要性。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。今日も不安定な天気になるかもしれないと予報されていますね。
骨盤についてよくメディアなどでは取り上げられていますし骨盤は大事と思われている方が多いと思います。骨盤が歪んでしまうと腰痛を始め色々な箇所に支障が出てきますし、病気になり易くなってしまい、良いことありません。骨盤の高さの違い・開き・前後に歪むなど、一つでも具合が悪くなると身体には大きく支障をきたしてきます。
骨盤の歪みで腰痛、背中の痛みなどを引き起こしますが、脚の長さも変わってしまうので股関節・膝・足も痛めてしまいます。ズボンの採寸などで脚の長さが違うと指摘されたり、ご自身で脚の長さの違い、股関節の違和感を感じた時はまず骨盤を疑ってみて下さい。高さを揃えるだけで、とても快適になります。
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