９月に向けて体を整える。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。陽が強いため外を歩いただけで汗をかきそうです。
8月が今日で終わり。明日から9月が始まります。夏から秋へ変わっていく月になるみたいですね。これから気温も下がり、冷えによる血行不良からお身体の具合が悪くなることがほとんどの方に起こります。なので9、10月から体づくりをするといいかもしれません。日常で身体が休む時間を作ってあげること。9月が終わると年末へ向けて一気に忙しさが加速します。夏を終え、一息できる時間づくりを心がけてみてください。
▼暑い夏を乗り越えた身体をスッキリしてあげましょう！
