横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

寒さ対策は絶対。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。風が冷たく体が冷えますね。

 

寒くなるとどうしても肩に力をいれてしまうので肩コリを特に感じやすいという方が多いです。無意識にどうしても力が入ってしまいフッと力が抜けた時に肩が重い、凝ってると感じやすくなっています。これから本格的に寒くなると思いますので出来るだけ暖かい格好をして工夫して外に出て下さいね。 

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▲最近は曇り空が多いですね。