横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

蓄積する疲労が原因。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は雨。今日は一日雨みたいですね。

 

定期的にメンテナンスに通われているお客様、自分ではそんなに疲れやだるさ、重さを感じないけれど調整後のカラダの軽さを体感すると、疲れてたんだなと改めて思うそうです。

 

気づかないうちに蓄積する疲労。これが日々積もりに積もり腰に痛みがでた、膝が痛い、腕が上がらなくなった、などにつながります。よく「急になった」という方もいますが、急ではなく日々の蓄積された疲労が原因です。ためずにお手入れをしていきましょう 

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▼その日の疲れはその日に取りましょう。