横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

首、頚椎の骨の整体でリラックスが得られる。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。日中にかけて気温が上がるとの天気予報でした。

新生活が始まり慣れない生活に、仕事と休息のオンオフの切り替えはしっかりできていますか? 常にスイッチが入っている交感神経が亢進の状態では、副交感神経が働きにくくなるため、交感神経と副交感神経のバランスが乱れてしまう事が心配されます。

そんな時、首、つまり頚椎の骨を整えましょう。骨が整うと、首周りの硬かった筋肉もほぐれて、副交感神経が優位に働いてリラックス効果が期待できます。パソコンやスマートフォンの使い過ぎでお悩みの方、家事や子育てで首や肩周りのコリや疲れが気になる方、骨からのケアで気分良く過ごしていただきたいものです。マッサージでも改善されない方へおススメの骨のケアです。

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▲リラックスは首がポイント!