ふくらはぎの張り、骨を整え血流アップ。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
先日母が、寝起きにふくらはぎが凄く張って痛みがあるが、動き始めると緩和してくる。ふくらはぎは第二の心臓とも言われてるから何か不安になってと話していました。
朝起きてすぐは、血流が低下している状態。血液は酸素や栄養を全身に行き渡らせ、老廃物を排泄する役目をしていますが、流れが滞ってしまうと身体にさまざまな不調が起きます。日常生活がスタートすることで、徐々に血流がアップし痛みが落ち着くことはありますが、毎朝の痛みからは解放されたいものですよね。
ふくらはぎの場合、膝下の頸骨、腓骨の歪みが筋肉の張りに影響を及ぼすことが多々あります。
筋肉は硬いよりも柔らかい方が、血流の良い状態を保つことができます。
根本の骨からのお手入れは、筋肉が緩み、体の芯からじわじわ温まるので、血流アップを肌で感じていただけます。
