横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

辛い肩こりは肩だけでは無く、姿勢、腕、首も調整を。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

 

お仕事中にパソコンをしたり、スマホや本を眺めている時に感じる肩こりは思わず自然と手が肩に伸びていて一番不調を感じている所でもあります。でも、その肩コリも元を辿っていくと、あらゆるところに原因が隠れています。

 

特に上腕は、橈骨と尺骨という2本の骨があります。この2本の骨が歪んでしまうと腕が張り、血流が悪くなります。肘の内側が硬い方は、尺骨が後ろに下がってしまっていると考えられますので、歪みを元へ戻してあげると肘先が軽くなっていきます。


肩コリだけれども肩だけ手入れすれば良いのではなく、手先から見直してあげる事で楽になっていくのです。辛い肩コリは、手から腕、肩、首、姿勢にかけてのお手入れも、お試しください。

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▲腕もびっくりするほど軽くなります!