骨盤の開き
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れのち曇り。
先日、初めて来店されたお客様、腰回りに不調なあるとのことでしたので、まずはその周りから骨格ドックで検査をしました。骨盤がだいぶ開いていたので、そのことをお伝えすると「だからお腹がぽっこり出てしまうんでしょう？」と。テレビの情報番組で話していたそうです。
ただ、開いている認識はあっても、どこへ行けばよいかわからない。改善する体操を実践するもなかなか続かない。等々、お困りの方がたくさんいらっしゃいます。
今は手軽に情報が入る時代です。その情報をご自身の体に取り入れ、実践に繋ぐことが健康で快適な生活への第一歩。
骨盤の歪みを認識されている方、根本の骨からの改善で、ぜひ実践されてみてはいかいがでしょうか。
