横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

背中が丸い

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
先日のお客様、以前、肩の手術を受けたさいに、医師から術後は肩が内旋する事がないよう気をつけるように言われていたそうなのですが、気が付くとすぐに内側に入ってしまうとの事。
意識をしても、気付くと丸まっている肩や背中。皆さんの中にも同様に感じている方は多いのではないでしょうか。

骨や筋肉は関節でつながっているため、肩が内側に入れば肩甲骨も同時に引っ張られ、その頻度が増すほど元の良い姿勢の状態に戻りにくく、骨格自体が歪んでしまいます。
意識をしていてもなかなか改善しない原因は、根本の骨にある事も少なくありません。

また、肩甲骨が歪むと、周りの筋肉が凝り固まるのはもちろんのこと、代謝も悪くなり、背中に脂肪が付きやすくなってしまいます。
意識していても内旋してしまう肩周り、骨からの整体を未だ試したことがない方、根本解決に向けてお手伝いさせていただきますので、お気軽にご相談ください。

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▲背中を正すと若返ってみられます