心と体のバランス
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。
先日お客様より「仕事のストレスが多くて」「常に何かしら考え事をしてるからリラックスが出来ない」などのお話がありました。この状態を放っておくと頭痛やめまい、吐き気などの症状として現れたりそして、自律神経にも大きく影響し睡眠が取れなかったり、気持ちが前に向かない、身体が思うように動いてくれないなど、「心と体」２つのバランスにも関わってくるものです。
頸椎（首）には自律神経や大切な神経が集中しているところです。頸椎の後ろ倒れや横ずれ、そして後頭骨の歪みを整えるだけでも頭がスッキリして気分も楽に感じていただけます。まずは試してみてください。
