体のバランス。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
前回、内反捻挫をしたお客様のお話をしました。ご来店され足首の施術後、後日ご来店された時、また同じ場所を同じように捻挫をしたとお話がありました。足を庇って歩く癖がついてしまい、腰の痛みや背中の痛みも出てきたようです。
まず、足は前回と同じように施術をし、確認していただいて軽くなったようです。腰、背中の骨格検査をすると骨盤の高さが左のほうが高く、背中は左側弯になっていました。体のバランスが乱れ、足を捻ることがあったのだと思います。
歪みが一ヶ所あることによりバランスが崩れ、怪我の原因にも繋がります。骨の調整をして体のバランスを整えることが大切です。
▲普段からの姿勢を意識してみてください。