顔の凝り
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの廣瀬です。今日の横浜関内は晴れています。
朝夕は本当に寒くなり思わず首が縮こまってしまいますね。
肩や首の筋肉も硬くなり凝ってしまいますが、身体が硬直し奥歯にも力が入ってしまうため実はアゴも凝ってしまっているのです。
奥歯周辺の筋肉を触ってみると結構硬くなっているのが分かります。
ここの筋肉を和らげてあげると血行が良くなり表情も豊かで顔全体が明るいイメージになります。
表情が硬くなりやすいこれからの季節試してみてください。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの廣瀬です。今日の横浜関内は晴れています。
朝夕は本当に寒くなり思わず首が縮こまってしまいますね。
肩や首の筋肉も硬くなり凝ってしまいますが、身体が硬直し奥歯にも力が入ってしまうため実はアゴも凝ってしまっているのです。
奥歯周辺の筋肉を触ってみると結構硬くなっているのが分かります。
ここの筋肉を和らげてあげると血行が良くなり表情も豊かで顔全体が明るいイメージになります。
表情が硬くなりやすいこれからの季節試してみてください。