無理な運動のしっぺ返し。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの杉原です。今日の横浜関内は昨日の大雨から一転、良く晴れていましたね。カトレヤプラザ伊勢佐木のスーパーマーケット、新鮮イセザキ市場も人が多く賑わっていました。
さて、私は毎朝、軽い筋トレを10分程度おこなうようにしています。
先日の朝、時間があまり無く、普段の倍速でいつものメニューを実施したところ、いやな胸の痛みが…。
背中と胸がつながっているような何とも言えない違和感。急いでリ・サンテへ駆け込み（笑）店長に先ず、骨格ドックの検査、続いて歪みの調整をしていただいたところ、先ほどの違和感がウソのように消えて快適に。
つくづく反省したのは、無理な運動は止めるべきだった事、そして、あらためて骨の調整の素晴らしさを実感出来ました。
ちなみに、「これって骨かも？」と思ってから早ければ早いほど、施術時間も短くて解決するので、どうぞお早めに !!
▲せっかちな性格？ゆえのトホホ…
