首の痛みは頭の歪みも関係しています。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの鈴木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。昨日の雨が嘘の様でした。
先日のお客様、｢肩から首にかけて痛い。いつもとは違う痛み。｣とのこと。確かに首周りが張っていて肩コリもありました。背中の猫背の部分を調整すると肩甲骨周りのハリやコリはスッキリしました。首のアーチを整えたのですがそれでも痛みはあまり変わらず。頭痛のある方によく行うのですが最後に頭部の骨を少し締めてほぐしてみると首のハリもだいぶ無くなり痛みもそれほど感じなくなったようです。
頭、肩、首、背中は特にご自分ではマッサージが難しい部分なのでご気軽にご相談ください。
▲猫背の方も首が張りやすいです。
