早め早めの骨の調整を。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇りのち雨。また台風の影響で天気が崩れていますね。
先日、毎日ご自宅で筋トレをおこなうようにしているというお客様が来店されました。いつの日か時間があまり無く、いつものメニューを時間短縮のため早く実施したところ、背中に違和感が出たそうで骨格ドックの検査をし歪みの調整をしたところ、違和感が消え体を動かすのが快適になられた様子でした。
毎日運動してるからといっても無理は禁物。骨が歪みやすくなります。違和感や痛みを感じてから施術は早ければ早いほど、早く解決するので、どうぞお早めに調整してください。
▼筋トレやストレッチは正しいやり方で出来ていますか？
