足の歪みは大掃除の代償。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。朝方は最高気温3度ととても冷え込んでいました。
定期的に通われているお客様、いつも足の疲れに左右差があまりないのに、今回は左足だけが異様に重く、そのことを伝えると「きっと大掃除の代償だ」とのこと。左足を軸に一階から三階までの階段の拭き掃除をされていたそうです。集中的に繰り返される同じ動きは予想以上に負担がかかります。そういった歪みを知ることも、体のケアの第一歩ですよね。
▲天気も良く、大掃除もはかどりますね。
