不調の改善ポイントは『骨』なのかも。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
体を動かしたい！運動しなきゃ！スポーツを楽しみたい！でも、「膝や腰が痛くなりそう…」、「このトレーニング方法で合っているのかな？」という方、いらっしゃいませんか。人それぞれ生活環境が異なれば動作も違います。筋肉を鍛えてもあまり変化を感じないのは、ひょっとしたら『骨』かも知れないです。
体幹は、根本の『骨』から整えることでトレーニング効果がスピードアップするものです。ですが、痛みや違和感、そして不調は５日以上続いているのではないのでしょうか。どこに行けばいいのか分からなく、諦めていたその不調の改善のポイントも『骨』なのかも知れません。まずは骨格ドック（検査）をして改善のポイントを見つけてみましょう。
▲ご相談も承っています。まずは不調の原因を見つけましょう。
