夏でも湯船に浸かって疲れを取る。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は雨。夕方まで雨が続くみたいですね。
最近は暑くなり湯船には浸からないでシャワーだけの方も多いのでは。私も冬は毎日のように浸かっていましたが夏になると頻度が減っています。ですが久しぶりに入るとリラックス出来て疲れがスーッと取れているような気がしました。
夏になると、冷房の効いた室内や日によっての寒暖差などで身体は知らないうちに疲れています。手軽なシャワーで済ませてしまわないで、一日疲れた身体の為に休めてあげるには、ゆっくり湯船に浸かるのがとても楽に効率的な事が改めてわかりました。皆さまもゆっくりお風呂に入られて、その日の疲れを取ってあげて下さい。
▲雨は3日間ぐらい続くのでしょうか～
