長時間の座り姿勢は坐骨に負担がかかります。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は雨。関東には大風接近中です。お帰りの際はお気を付け下さい。

長時間座っていると臀部の辺りに違和感があるなど感じたことはありませんか？臀部に均等に体重がかかっているようでも体の歪みによって、時間が経つにつれ片方の臀部に体重がかかり坐骨や仙骨が歪みやすくなります。

週末からは帰省ラッシュも始まります。長時間の移動で歪んだ体は早めにリセットを。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテ

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