寒さで自然と肩に力が。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は雨。

雨の日は特に気温も下がりより寒さを感じます。寒くなると背中を丸めながら肩にグッと力を入れて歩いてしまいがちです。そして暖かい室内に入ると自然に力が抜け「肩が凝ったな～。」と感じる方も少なくはないと思います。これから本格的な寒さが続きます。体の骨の歪みを調整し寒さに対応できる体づくりをしてより快適に過ごせるようにしていきましょう。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテ

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▲寒さ対策して体を冷やさないようにしてくださいね！