横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

姿勢気になりませんか。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は雪、曇り。今朝は少し雪が降りとても寒いですね。

 

寒いと自然と体に力が入り肩も上がり肩コリや背中が丸まり痛みが出たりしませんか。姿勢を気にされる方が多いと思います。鏡で自分の姿をチェックしてみてください。肩が内に入り背中が丸まっていませんか。ほんの少しの骨の歪みが原因です。根本的な骨から綺麗に整え正しい姿勢を!

 

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今朝は少し地面が白くなっていました。