花粉対策に王様のヨーグルトを
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は、深夜に降っていた雨も止んで快晴となりました。場所によっては風が強く吹いていますね。
3月に入り、晴れたり雨が降ったりと、お天気が不安定ですね。特に雨が降った次の日の晴れた日は花粉が辛いと感じてしまうのではないでしょうか。そして今年は、花粉症の方が増えている傾向とのニュースはよく耳にします。そう言えば、電車や街中でもマスクやメガネをかけている方が多いように感じます。
花粉対策は様々あると思います。物理的に花粉を寄せないマスクなどの対策も大切ですが、リ・サンテがおススメしたいのは、やはり根本的な事、からだの腸内環境を整えて免疫アップをはかってみるのはいかがでしょうか。そして積極的に春を楽しむのがＧＯＯＤ♪
▲王様のヨーグルトは器械も要らず簡単に作れます！リ・サンテでも販売しております。
