日常生活の習慣で骨が歪むのがほとんどです。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。週末は雨予報が出ていますがそれまでは気温が高い日が続くようです。
最近、体の動きが鈍かったり違和感を感じる事はありませんか？実はそれは骨盤の歪みが関係しているのかもしれません。骨盤は内臓を支える土台のようなもので、その歪み方次第で体全体の不調につながる場合があります。またバランスが崩れ、他の部分に負担が掛かる事もあるのです。また実は、その原因の大多数が日常生活の習慣によるものです。
脚を組んでいたり、座り方の片寄り、寝ている格好等々、色々な姿勢、体勢が骨の歪みに繋がるのです。
ところで、メンテナンスによって習慣化している骨の歪みを元の位置に戻してあげることは可能です。まずは体験してください！
▲こんな座り方していませんか？
