目の疲れ
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇りのち晴れ。
先日、目の疲れや目の奥の方が重い、違和感があるというお客様がいらっしゃいました。お仕事で毎日、しかも長時間パソコンの画面を見ているそう。このような状態では目の周りの筋肉が長時間緊張したままとなり、目の不調の原因になり、また、放っておくと頭痛を引き起こす場合もあります。
ところで目の不調は骨にも大きく関係があります。首の骨の頸椎に歪みがあると、首周りに集中している神経が上手くコントロール出来ずに目の疲れ等のほか、眠れずに体の疲れ自体が抜けにくくなります。
目が疲れているという方も、骨格ドック（検査）でお気軽にご相談くださいね。
