下半身がしびれる
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れて良いお天気でしたね。
先日のお客様「座っていると腰の辺りが重だるく、長時間同じ体勢が続くと痛みが増してくるので、楽な座り方を探りながら緩和しようとしている」とおっしゃっていました。
骨格ドックで検査をすると、仙骨下部が左にズレ、右側の坐骨も広範囲に渡り内側にズレていました。目視でも臀部へ左右均等に体重がかかっていないことは一目瞭然でしたが、お客様自身は気付いてないご様子。
このように体幹の歪みから、座っている時の重心が右臀部にかかり、一部分に負担がかかることにより血流が滞り、次第にジンジンしたり痺れたような感じになる方もいらっしゃるのです。
ご自身の後ろ姿は確認しづらいです。客観的にご家族やご友人などに、体がどちらかに傾いていないか確認するのも姿勢の歪みを知る一つの方法です。足を組んで座る方は特に要注意ですよ。
