目の疲労
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
先日のお客様、肩から首、そして目の疲れがあるとの事でした。骨格ドックで検査を受けて頂くと頸椎、後頭骨、側頭骨に歪みがあり特に目と関係している頸椎二番が右倒れになっていました。頸椎一つ一つ丁寧にアーチが滑らかになるように調整し、後頭骨が下がっていた為上げて、側頭骨のねじれを元の位置に戻しました。そうすると「目がパチッと開いて視野がすごく明るい」と目の疲れが抜けたご様子でした。
首周りの頸椎から頭にかけて歪みがあると血流が悪くなるのでより目の疲れを感じます。そして副交感神経の働きもうまくコントロールされず睡眠に影響がでたり、リラックス出来ない身体になってしまうので目の疲れだけでは無く体全体の疲労感に繋がるのです。そうなる前に身体のお手入れ、骨の整体をおすすめします。
